Tema N° 1: “¿Qué siento yo? Identifico mis emociones”

American Green School

Módulo de Aprendizaje #3

Área: Ética y Comunidad

Tema N° 1: “¿Qué siento yo? Identifico mis emociones”

Grupo pedagógico: Elementary I

Semana: Del 1 al 5 de Febrero 2021

Nombre del Guía pedagógico: Miss Marta Rivera

Correo: missmarta.castanos@gmail.com

1) Objetivo del tema:


A) Conocer e identificar y valorar diferentes emociones propias.

B) Conocer lo que sentimos en cada momento.

C) Conocer de forma inicial los sentimientos de otras personas.



2) Desarrollo


¿Qué son las emociones?


Son reacciones de nuestro cuerpo ante alguna acción o suceso relacionado con el entorno o con nuestro propio organismo. Es mejor definirlas como experiencias o estados emocionales, porque encierran una serie de respuestas que pueden durar cierto tiempo e incluso pueden marcar y/o trazar futuras experiencias.


¿Cuál es la importancia de identificar nuestras emociones?


Tenemos la capacidad para poder aprender de nuestras experiencias en base a lo que sentimos, vivimos y reaccionamos, experimentando una variedad de emociones, por lo que es importante aprender la función que cumple cada una de ellas en la vida de cada ser.


Los estados emocionales son vividos de manera personal, dependiendo de lo aprendido en el pasado y la situación en que se produzcan. Todos incluyen sensaciones físicas, pensamientos y conductas.



¿Qué es importante que aprendamos sobre las emociones?


En primer lugar, desarrollar o estimular una buena educación emocional incluye aprender que no hay emociones “buenas” ni “malas”, o “dañinas” y “peligrosas”. Todas y cada una de las emociones son necesarias. Son innatas y naturales del ser humano, y las necesitamos porque todas cumplen su función.



¿Cuales son las emociones básicas?

  1. Alegría

  2. Enojo

  3. Tristeza

  4. Miedo

  5. Calma

  6. Enamoramiento


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